Dante

 Mi nombre es Dante,me gusta el fútbol ,ver cómo jugar,me gusta los animales,quiero mucho a mi familia,me gustan los videojuegos.

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healthy eating and processed food

Hello everyone! I'm going to give some recommendations to eat healthy and to do not eat processed food. Processed food ☹️ ➡️ Cheese ➡️ Yoghurt ➡️Ice cream ➡️French fríes ➡️Chicken ➡️Burger ➡️ Chocolate  ______________________________________ Eat healthy ➡️Banana ➡️Apple ➡️Lettuce ➡️Tomatoes ➡️Pear ➡️Orange The message is to eat natural food  ______________________________________ -don't eat processed food it causes diseases. Eat natural food. -eating healthy to help our body because we've got many nutrients.
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"EL SISTEMA DE RECOMPENSA"

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"EL SISTEMA DE RECOMPENSA" -El sistema de recompensa es un conjunto de estructuras del cerebro que se encargan de regular el placer, la motivación y el aprendizaje asociado a estímulos agradables. -Funciona principalmente a través de la dopamina, un neurotransmisor que se libera cuando experimentamos algo que el cerebro interpreta como beneficioso para la supervivencia o el bienestar (comer, socializar, tener relaciones sexuales, hacer ejercicio, escuchar música, etc.). -Las partes principales del sistema de recompensa son las siguientes: .Área tegmental ventral (ATV o VTA): neuronas dopaminérgicas que inician la señal. .Núcleo accumbens: centro clave de la recompensa, donde la dopamina produce sensación de placer y refuerzo. .Corteza prefrontal: se encarga de la toma de decisiones, planificación y control de impulsos. .Amígdala e hipocampo: asocian la experiencia placentera con recuerdos y emociones. -La Función normal El sistema de recompensa nos mot...
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¿qué es la medicina integrativa?

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¿Qué es la medicina integrativa? La medicina integrativa combina lo mejor de la medicina tradicional (como medicamentos y estudios médicos) con terapias complementarias (como acupuntura, yoga o una buena alimentación). Tiene en cuenta no solo el cuerpo, sino también las emociones, el entorno y los hábitos de vida de cada persona. 🌿 ¿Qué es la acupuntura? La acupuntura es una técnica de la medicina china que utiliza agujas muy finas en ciertos puntos del cuerpo. Se cree que ayuda a equilibrar la energía y aliviar distintas molestias o síntomas. ¿Por qué es importante para tratar enfermedades? La medicina integrativa y la acupuntura pueden ayudar a: ✅ Disminuir dolores crónicos: como dolores de espalda, cuello, cabeza o articulaciones. ✅ Mejorar el estado de ánimo y el descanso: en casos de ansiedad, estrés o insomnio. ✅ Favorecer la digestión y reducir malestares estomacales. ✅ Fortalecer el sistema inmune y prevenir enfermedades. ✅ Reducir el estrés, que influye en muchas ...
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